Диета при антифосфолипиден синдром】 Какво да ядем

Лечението на здравословни състояния, които могат да станат деликатни, се крие не само в лекарствата, предписани от лекаря, те трябва да бъдат допълнени със здравословна диета. При тази възможност ще разгледаме Диета за антифосфолипиден синдром.

Какво е Диета за антифосфолипиден синдром ?

Антифосфолипидният синдром е онова здравословно състояние, при което антителата на имунната система атакуват определени клетки на кръвта, в този случай фосфолипидите. Това води до увеличаване на кръвната вода, което позволява образуването на съсиреци във вените или артериите, които в зависимост от местоположението могат да причинят сериозни здравословни проблеми поради тромбоза.

Можете да страдате от мозъчно-съдови инциденти, отказ в някои органи в зависимост от местоположението на съсирека, белодробна емболия, тромбоза или можете да имате по-голяма чувствителност в крайника, където има венозна тромбоза, много болезнено състояние за много пациенти.

Кой е създал диета за антифосфолипиден синдром?

Антифосфолипидният синдром е описан за първи път от Хюз, който описва болестта като състояние, което развива състояние на хиперкоагулация или силно съсирване в кръвта.

Тази диета намалява при елиминирането на храни, които съдържат витамин К, тъй като това насърчава съсирването в кръвта, за което е от съществено значение да се поддържа контрол върху приема му. Тази диета съдържа храни като:

Чесън, който действа като антиоксидант и предотвратява сърдечно-съдови заболявания.
Рибеното масло, високото му съдържание на омега 3 ефективно разрежда кръвта, предотвратявайки образуването на съсиреци.
Лукът действа като естествен антикоагулант и можете да го приготвите по различни начини.

Храните, които съдържат витамин и които трябва да избягвате да консумирате, са:

Кравешки дроб.
Зелени листни зеленчуци.
Плодове като грозде и киви.

Важно е да включите значителни храни в ежедневния си прием, за да избегнете усложнения. Можете да включите чесън в храната си или сутрин да сдъвчете една глава, за по-добри резултати.

Кой трябва да практикува диета с антифосфолипиден синдром?

Тази диета се основава на ядене на храни, които могат да помогнат на кръвообращението, тъй като този синдром се развива чрез появата на съсиреци в кръвта, което води до запушване на вените и това е причина за живота, поради което може да доведе до тежки случаи, като тромбоза или сърдечно-съдови инциденти.

Поради тази причина тази диета трябва да се прилага при хора, страдащи от болестта. Въпреки това, в много случаи се препоръчва за пациенти, страдащи от високо кръвно налягане, диабет или сърдечна недостатъчност, тъй като спомага за подобряване на кръвообращението и следователно по-доброто функциониране на сърцето и други жизненоважни органи.

Важно е да бъдете внимателни към сигналите на организма и преди да започнете каквато и да е диета да извършите предварителна проверка на нивата в кръвта ни.

Случаите на антифосфолипиди се диагностицират с предупреждение за следните симптоми:

Повтарящо се главоболие
Умора
Загуба на паметта
Двойно виждане
Червени петна по китките или коленете

Тези симптоми обаче обикновено варират и могат да се появят при всеки, независимо от възрастта или пола, но според статистиката жените може да са по-склонни да страдат от това кръвно състояние.

Разрешени и забранени храни за диетата на антифосфолипидния синдром

Разрешени храни

Няма лечение за антифосфолипиден синдром, но имате лечение, за да предотвратите прекомерното съсирване на кръвта. Или с лечението, поръчано от лекаря, или чрез диета с ниско съдържание на витамин К. Защо диета с ниско съдържание на витамин К? тъй като това е от съществено значение за съсирването на кръвта и следователно е необходимо да се контролират нивата му.

Чесън: Чесънът е един от най-добрите антиоксиданти и помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, доказано е, че е добър антикоагулант. Консумирането на скилидка чесън на ден поддържа намалени нива на тромбоцитите и намалява производството на витамин К
Рибено масло: Въпреки че не е нужно да консумирате много рибено масло на ден, съдържанието на омега 3 помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и значително разрежда кръвта.
Лук: той е добър естествен антикоагулант и може да се добави към ежедневната диета по множество начини. Препоръчително е да го консумирате суров, но е добре да поддържате витамин К под контрол.

Забранена храна

Тъй като витамин К е важен фактор за съсирването на кръвта и неговите нива са неконтролирани, което вече произвежда съсиреци във вените или артериите, човек с антифосфолипиден синдром не се препоръчва по никакъв начин да консумира много храна, съдържаща съсирващи свойства на кръвта.

Кравешки дроб: това е храна, богата на витамин К и затова не е препоръчително да я консумирате, докато сте по време на антикоагулантното лечение. Въпреки че е вярно, че някои меса също го съдържат, най-високата концентрация се открива в този специфичен вид месо.
Зелени листни зеленчуци: Спанакът е богат на витамин Е, който намалява витамин К, помагайки на тялото да го използва правилно. Броколите, въпреки че са богати и на витамин Е, също съдържат витамин К, така че вероятно не оказват особено влияние върху кръвта, а напротив, могат да съсирят кръвта.
Някои плодове: Те съдържат високо съдържание на витамин К, особено киви, стафиди и сливи. Със средно количество витамин К, като грозде, те също допринасят за съсирването на кръвта.