Диета Кето зона LA VOZ DE VICTORIA DEL CREYENTE Списание

Списанието "ПОБЕДАТА НА ВЯРАТЕЛЯ" е подарък от министерствата на Кенет Коупленд
Щракнете тук, за да въведете вашите данни

Отслабването, здравословното състояние и подготовката зависят от системата от вярвания.

кето

Това е така, защото ние избираме това, в което вярваме. Очевидно е, че вярването, че яденето на понички е валидна стратегия за отслабване, не го прави вярно, колкото и да ни се иска. Въпросът е, че нашите решения пряко засягат нашите действия, а първите се влияят от това, в което вярваме. Ние избираме да правим това, в което вярваме.

Предизвикателството е: какво да правим, когато правилата се променят?

Например яйца. Десетилетия ни учеха, че яйчният жълтък е лош, защото съдържа холестерол. Както много, и аз изядох жълтък с три белтъка и препоръчах същото на пациентите си. В крайна сметка, холестеролът е лош, нали?

Ами нещата се промениха.

Според диетичните насоки, публикувани от Американската служба за превенция и промоция на здравето през 2015 г., вече е добре да ядете цялото яйце. Всъщност вече можете да изядете всички яйца, които искате. Правилата са се променили!

Толкова сме свикнали яйцата да са „лошите във филма“, че сега се изправяме пред решението: да вярваме на това, на което ни учат от 1950 г., или да приемем новата реалност, че яйцата всъщност са здрави.

Какво да правя? На какво да вярвам Естествено това, в което решите да повярвате, се превръща във вашия план за действие.

Тази новина, че яйцата вече са здрави, е само един от безбройните примери. Това, което се случва в много по-голям мащаб е, че „здравословният“ начин на живот с високо съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на мазнини има своите проблеми и бавно се разплита. Корабът потъва. Дойде време да изоставите този кораб възможно най-бързо.

Това е промяна на парадигмата и се случва в момента. Ще отнеме време, за да се доказват отново и отново нови открития и дори повече време, за да може обществеността да бъде информирана чрез медицинската общност, бавно довеждайки до промени заедно с държавните агенции.

Един от моите професори в медицинския факултет сподели, че след около 10 години половината от това, което ни учат, ще остарее и на практика няма да има никаква стойност. Той ни каза: "Проблемът е, че не знаем коя ще бъде половината".

Неминуемо общественото мнение ще се промени. Хората ще разберат и приемат новата парадигма и след това ще я приложат на практика. За съжаление това ще отнеме много време и времето е лукс, който повечето просто не притежават.

В продължение на много години съм лекувал пациенти, страдащи от напреднал рак, затлъстяване, диабет тип 2, сърдечни заболявания, психични заболявания и много други. Някои от тях се нуждаеха от помощ „вчера“, за да бъдат на път към изцелението днес. Бяха отчаяни и нямаха време да чакат!