Диета и акне

Класически акне с консумацията на шоколад, но това е по-скоро a фалшив мит о. Само ако пациентът ясно забележи, че ако консумира шоколад, се появяват повече акне, тогава той трябва да го избягва. И в тези случаи акнето обикновено се дължи на продуктите млечни продукти които се добавят към какаото, за да се получи шоколад. С други думи, млечният шоколад произвежда повече акне от обикновения шоколад. Шоколад със 70% или повече какао рядко причинява акне, дори може да има противовъзпалителен ефект благодарение на факта, че какаото е богато на флавоноиди. Напротив, захар добавен към шоколада, които са бързо абсорбиращи се въглехидрати, той може да стимулира възпалителни лезии на акне, както и грес мляко. Освен това трябва да се има предвид, че понякога те се доставят наркотици на кравата, която след това може да отиде на мляко.

Акнето проблем

Какви други фалшиви митове има за акнето?

Акнето не е проблем с мръсотия или липса на лични грижи. Не почиствайте енергично кожата, тъй като тя може да има обратен ефект и допълнително да раздразни чувствителната област. Излишният себум трябва да се отстранява внимателно, например с почистващ препарат или дискове за отстраняване на грим, импрегнирани със специфичен продукт за акне.