Диета без зеленчуци - Ноотрична здравословна диета

Сандра

Диета без зеленчуци

Здравейте добре Бих искал да знам дали знаете каквато и да е диета без зеленчуци, като домат ... Не харесвам нищо, харесвам само марулята сама, обичам я всеки ден, а също обичам плодове и исках да знам някои, тъй като съм много, също не обичам сирене, тестени изделия, всякакви сосове. И какво друго е месо и пържено е това, което ме напълнява? Благодаря

CND Робърт Дюран

Има много и много разнообразни диети, важното е, че те са балансирани, в моята практика понякога ми се е налагало да ям диети без зеленчуци, или без плодове и т.н., най-добре е да се опитам да ям всичко, но преди отхвърлянето на човека диетата; Ако ядете салата, това вече е важно, останалото е да я балансирате и ако видим, че може да липсва някакъв хранителен витамин и т.н., винаги можете да вземете добавка, но хайде, ако не ви трябва по-добре.

---