Диета без глад или лошо настроение

Добавки като тирозин и триптофан действат върху мозъчните невромедиатори, които контролират нарушенията на ситостта и настроението

Свързани новини

Пациенти със затлъстяване или с наднормено тегло, които следват диета, съдържаща протеин (DAP), придружена от добавки като тирозин и триптофан, които действат върху мозъчните невромедиатори, които контролират ситостта, глада и разстройствата на настроението - загубени за 90 дни с около 3,8 килограма повече от тези, които направи тази диета без тази добавка и 2,3 сантиметра повече от талията. Освен това те го постигнаха, като запазиха биологичните си параметри и добро настроение.

диета

Това е демонстрирано от многоцентрово проучване, проведено върху 102 пациенти в Испания и Франция, в което е участвал д-р Карлос Ярне, координатор на медицинския отдел Ysonut Laboratories, който представи работата този четвъртък в Мадрид, публикувана за първи път в последната сряда във Франция.

За да извършат това изследване, 102-те участници бяха разделени на две групи: един от 51 пациенти (18 със затлъстяване и 33 с наднормено тегло), които са получили класическа диета за прием на протеини - така наречената контролна група - и друга, сформирана със същия брой хора затлъстяване и наднормено тегло, които консумират класически PDA, придружен от добавяне на тирозин сутрин и триптофан вечер.

Най-добри резултати

Резултатите при пациенти със затлъстяване показват, че след 90-дневна диета групата, приемала DAP с добавки, е загубила 13,5 килограма, т.е. 30 процента повече от затлъстелите от контролната група, които са загубили 9,7 килограма за същото време. Те също така намалиха талията си повече, 14,4 сантиметра в сравнение със 7,5, постигнати от контролната група, тоест намалиха коремната обиколка с 52 процента повече.