Диета 5 2 (д-р

5 дни диета. 2 почивка.

Искате ли да намалите нивата на телесните мазнини по траен начин, без да избягвате храна, да преживявате лишения или да излагате здравето си на риск? Тогава тази книга определено е за вас. Това не е търговско вземане; това не е поредната модна диета; това не е химера. Той съществува и е 100% реален: нарича се „Диета 5 + 2“. Книгата, която държите, съдържа всичко, което трябва да знаете, за да се възползвате от този революционен начин на хранене.

телесните мазнини

„Диетата 5 + 2“ не изключва какъвто и да е вид храна, но определя подходящото време, когато те трябва да се приемат. Това не пречи на социалния живот на индивида и позволява да присъствате на срещи или тържества, които се въртят около храната. По същия начин, когато се спазва „Диета 5 + 2“, се активират физиологични механизми, които намаляват усещането за глад и безпокойство, недостатъци, присъстващи в много други диети. И накрая, не само намалява трайно нивата на телесните мазнини, но има и допълнителни ползи като намаляване на холестерола, триглицеридите или нивата на кръвното налягане.