Диего Родригес, диетолог в списание Ingenia Beauty - списание Valdemoro
Какви услуги предлагате във вашия център?
В нашия център предлагаме всички необходими услуги, за да бъдем здрави отвътре и красиви отвън. Бихме могли да кажем, че това е цялостен център за красота, здраве и уелнес. Аз лично ръководя здравния отдел, в който предлагаме персонализирана диета, план за отслабване, рехабилитация, лични тренировки и също така преподаваме как да се храним, тренираме и обясняваме как работи тялото, така че да се научите да се грижите за него и да поддържате то.
Има ли конкретен потребителски профил?
В областта, която управлявам, клиентският профил обикновено е предимно хора с проблеми с наднорменото тегло.
Какво най-много притеснява клиентите ви?
Мисля, че първо изглеждам добре, след това да съм в добра физическа форма.
Защо според вас хората в крайна сметка се отказват от диетите? Какъв съвет можете да им дадете, за да бъдат последователни?
Хората се отказват от диетите по две причини: или защото не са постигнали очакваните резултати, или поради липса на воля. Преминаването на диета е много сложно, първо трябва да се борим срещу нашия мозък, който е този, който ни иска захар, за да поддържа правилно функциите си. Можем да кажем, че мозъкът ни е пристрастен към прости въглехидрати и затова, когато искаме да се подложим на диета, трябва да се отнасяме към субекта като към всяка зависимост, като тютюн, алкохол или наркотици. Винаги, когато сме на диета, ще трябва да се борим с мозъка си, който ще иска захар, дори повече, когато го ограничим с диетата.