Диария на пътника Не проваляйте ваканцията си!
Диарията на пътниците е един от най-честите здравословни проблеми при пътуване до страни с лоши хигиенни и санитарни условия. През повечето време диарията не е сериозен проблем, тъй като тялото в крайна сметка се адаптира към различните микроорганизми, но понякога това може да има последици за качеството на живот на пътника, което ги принуждава да спрат за няколко дни и да си починат.
Рискът от диария се увеличава при хората, които живеят в развитите страни и пътуват до развиващите се страни. Колкото по-висок е процентът на бедност, толкова по-голям е рискът да страдате от диария. Дестинациите с най-висок риск са Африка, Централна Америка, Южна Америка, Югоизточна Азия, Източна Европа и някои Карибски острови.
Диарията се дължи на инфекция, причинена от бактерии, вирус или паразит.
Причиняващите микроорганизми са много и се различават в различните държави. Най-често срещаните са: Escherichia coli, Salmonella, Rotavirus, Campylobacter и Giardia Lamblia.
Основният симптом на диарията на пътниците е изпражненията с воднисти изпражнения няколко пъти на ден.
В някои случаи пътникът проявява други симптоми като гадене, треска, световъртеж, повръщане, умора, изпотяване, слабост и загуба на апетит.
Треска, кръв или слуз в изпражненията и постоянна продължителност на диарията са критерии за тежест и консултация с лекар.
Как се предава диарията на пътника?
Инфекцията се придобива през устата чрез консумация на храна или напитки, замърсени с микроорганизмите. Храните, изложени на най-голям риск, са суровите храни и тези, приготвени с малко готвене (морски дарове, салати, сосове, плодове, не измити с питейна вода и др.).
Предлагаме ви няколко практически съвета за намаляване на риска от диария при пътуване до любимата ви дестинация: