Детското затлъстяване в Испания и профилактика - Nestlé Baby

Излишните килограми засягат около едно на всеки четири испански деца. Какви предпазни мерки мога да взема, за да предотвратя риска от наднормено тегло с бебето си?

Вторник, 13 септември 2016 г.

Детско затлъстяване

За да наддаде 10 инча и тройно тегло при раждане за 12 месеца, бебето се нуждае от много енергия през първата си година от живота. Тази пламнала крива на растеж се забавя, когато детето започне да ходи. Дебелото, наедряло бебе обикновено отстъпва място на по-стройно дете. Тази загуба на пълнота ще продължи до 6-7 години, период на нова "отскок", при които придобиването на тегло ще бъде по-важно от увеличаването на височината.

Това проблем ли е? При някои деца това възстановяване се случва от тригодишна възраст, което е възможен индикатор за детско затлъстяване. Този риск обаче може лесно да бъде елиминиран чрез ранно обучение на принципите на a здравословен и балансиран живот.

Основни причини за наднорменото тегло и затлъстяването

Затлъстяването при деца е обект на многобройни изследвания поради пропорциите на явлението. Причините са множество:

Небалансирана и твърде богата диета.
Ненавременно кълване.
Липса на физическа активност в полза на телевизия, видео игри и компютри.
Генетични предразположения и ендокринни или метаболитни дисфункции (1% от случаите).

Освен физическите проблеми, които това предполага, не трябва да забравяме и психологическата следа, която оставя. Вашето дете може да се затрудни да се справи с мазнините си и може да е самосъзнателно. И всички знаем, че малките съученици са първите, които се смеят! За щастие няма нищо непоправимо и винаги можете да действате от момента, в който лекарят диагностицира тенденция към детско затлъстяване.

Знаци, които могат да предупреждават

Закръглено ли е детето ви? „Тече в семейството, нормално е“, често чуваме. Може да е така, но може и да не е така. Трябва да предотвратим затлъстяването при деца и има признаци, които могат да ни поставят на пътя на проблема. Дръжте очите си отворени, но не полудявайте.

Кривата на теглото на детето се издига нагоре и надхвърля две/три официални криви, посочени в здравната карта.
Резултатът от индекса на телесна маса (ИТМ = тегло/височина²) надвишава 19 между 3 и 6-7 години.
„Отскокът“ (етап, в който печелим повече тегло, отколкото височина) настъпва преждевременно около три години, вместо на 6-7 години.
Бебето има прекомерни извивки след 3 години.