Detox Menu за отслабване и елиминиране на токсини - бански костюми Fin бански костюми

елиминиране

Ексцесиите от празниците оставили ли са следи върху теглото и тялото ви? Почистете и свалете излишните килограми благодарение на това меню Detox.

Все още ли влачите тези килограми, които ви остави ваканцията? Не се безпокой! Изпратете менюто Detox, което Dukan Diet ви предлага, съставено от три рецепти, богати на вкусове и текстури и специално предназначени за елиминиране на токсините, зареждане с енергия и възстановяване на фигурата, с която сте започнали с фитнес залата.

Зеленчуков детокс шейк

Сега, когато смутитата са толкова модерни и ние също така успяхме да разберем всички предимства на тези вкусни шейкове, предлагаме ви да започнете това почистващо и детоксикиращо меню със зеленчуков шейк, който ще ви даде онази инжекция от витамини, минерали и фибри, от която се нуждаете толкова много.

50 грама копър

50 грама репички

50 грама целина

1 връзка босилек

3 капки сок от лайм

3 капки аромат на мента

1. Измийте всички зеленчуци. Обелете краставицата и репичките.

2. Нарежете зеленчуците на подобни по големина парчета.

3. Измийте босилека, като отделите листата.

4. Смесете зеленчуците с миксер и малко вода или лед

5. Добавете листата на босилека (2 или 3 са достатъчни, но това зависи от вкуса), капките ментов аромат и накрая добавете варовите капки. Служи.

Tomyum (тайландска супа)

Кой каза, че прочистващото меню е скучно? Напълнете небцето си с екзотични вкусове с тази тайландска супа.

Увеличете снимката Tomyum (Thai Soup) пречистваща

Томиум (тайландска супа) пречистващ