Детоксикирайте тялото си с ананас Nosotras

Публикувано от Susana Garcia на 14 януари 2014 г. в Health

nosotras

Не е минало толкова много време от Коледа и със сигурност все още се чувствате някак подути, тежки и с тези килограми, които ще трябва да премахнете, преди да се докоснат, за да покажете повече кожа при хубаво време. Но ако направите a почистваща и детоксикираща диета, ще започнете добре и ще се възстановите бързо.

Вашето тяло има натрупа много токсини по време на тези празници. Не само заради калоричните ястия, но и заради алкохола, който сте приемали през нощите си. Резултатът е скучна кожа, повече килограми и нужда да се почувствате отново леки и свежи. Ананасът е плод, който може да стане ваш съюзник, когато става въпрос за обновяване на тялото ви.

Ананасът има диуретични свойства, помага ви да елиминирате по-лесно течностите и токсините. Освен това се бори със запека, така че тялото ви ще се регулира и прочиства по-бързо. От друга страна, той помага на метаболизма, подобрявайки елиминирането и храносмилането. Факултет, който може също да ви заинтересува, е, че има много витамин С, който е антиоксидант.