Детокс подправки
Последната тенденция в здравословните и здравословни диети са детокс шейковете. Те помагат за елиминирането на токсините от тялото и ни пречистват. Но знаехте ли това там детокс подправки?, тоест, те благоприятстват вътрешното почистване и осигуряват основни хранителни вещества в нашата диета.
Какво се счита за детокс подправки?
Канела: Той добавя сладък щрих към рецептите и също така има засищаща способност, което го прави идеален за добавяне към смутита и зеленчукови пюрета. Смутитата от ябълки, целина, краставици и канела осигуряват много витамини и хранителни вещества.
Настърган джинджифил: Той има антиоксидантни свойства и добавя много вкус към рецептите. Добавяйки към инфузия малко лимон и джинджифил, ще получите здравословна напитка, пълна с вкус.