Детокс диета след хидротерапия на дебелото черво
19 декември, 2016 | adm | ЗДРАВЕ
За след хидротерапия на дебелото черво (1), мнозина следват Детокс диетата, за да пречистят и балансират тялото след течения на токсични запои.
На места, които извършват течна терапия, пациентите обикновено получават вода в червата за половин час при температура между 35 и 37 градуса С.
Водното налягане се въвежда от гравитацията и се контролира от системата. За около 30 минути съдържанието на червата се изпразва. Водата причинява перисталтика и хидратация и като следствие - евакуация.
След хидротерапията на дебелото черво можете да следвате проста диета за детоксикация, за да продължите детоксикацията на тялото в продължение на 3 дни.
Детоксът на дебелото черво и детоксът на черния дроб могат да бъдат начин на живот.
3 дни успокояващи вливания и вкусни шейкове. Ще го направите без пост или лаксативи и с вкусна натурална храна.
Следвайте тези съвети и ще подобрите храносмилането си, а може би дори кръвната си захар и ще помогнете за балансиране на кръвното налягане.
Станете наркоман на антиоксиданти
В продължение на 3 дни се фокусирайте върху яденето на ярко оцветени плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и боб. Антиоксидантите активират чернодробните ензими, които го правят "Нокаут" до вредни вещества и ги прави разтворими във вода, така че тялото ви да може да се отърве от тях по-лесно.
Спанакът, зелето и боровинките са супер богати на антиоксиданти (2).
Химическата война за детоксикация
Чесънът, лукът и яйцата са богати на сярни съединения, които помагат на тялото ви да направи свой собствен антиоксидант, глутатион. Този домашен помощник е особено добър за премахване на токсини, включително тежки метали като живак и арсен.