Видове затлъстяване, симптоми и последици за здравето
Глория Сан Мигел
Диетолог
Затлъстяването се определя като необичайно и прекомерно натрупване на телесни мазнини над стойностите, които се считат за нормални (12-20% при мъжете и 20-30% при жените) (Salas-SalvadGі et al., 2007), които могат да навредят на здраве.
Затлъстяването е най-разпространеното многофакторно и метаболитно хронично заболяване, засягащо значителен и нарастващ брой хора по света, което представлява сериозен проблем за общественото здраве за повечето страни, както за богатите държави, така и за тези, които са в процес на икономическо развитие, поради до голямата сърдечно-съдова и глобална заболеваемост и смъртност, свързани с.
Затлъстяването е описано като "епидемия от 21-ви век" от Световната здравна организация (СЗО) и е отговорно за ясни увреждания на здравето, намаляване на качеството на живот и намаляване на функционалността на хората, които страдат.
Затлъстяването е свързано с много съпътстващи заболявания, като диабет тип 2, метаболитен синдром, сърдечно-съдови заболявания, рак и хипертония, наред с други, и е свързано с 60% от смъртните случаи поради незаразни заболявания, цифра, която ще се увеличи до 73% 2020 г. (Басулто, Манера и Баладия, 2008 г.).
Затлъстяването е рисков фактор за някои от най-разпространените хронични разстройства в нашето общество (Lobstein et al., 2004), а тези разстройства от своя страна са рискови фактори, които увеличават смъртността при затлъстели индивиди.
Изчислете индекса на мускулната маса
Затлъстяването, особено коремното затлъстяване, е нещо повече от наднорменото тегло. Дълбоката коремна или висцерална мастна тъкан е източникът на множество възпалителни медиатори и хормони като лептин и резистин, които повишават риска от патологии, докато гиноидната или глутеофеморалната мастна тъкан и физическите упражнения увеличават други защитни хормони като адипонектин.
През последните години се доказва връзката между разпределението на коремните мазнини в тялото и развитието на сърдечно-съдови заболявания, диабет и в крайна сметка общата смъртност.
Централното затлъстяване е свързано с инсулинова резистентност, която произвежда компенсаторна хиперинсулинемия. Тази комбинация от своя страна е свързана с повишен риск от захарен диабет, сърдечно-съдови заболявания и някои видове рак.
Повишените телесни мазнини и особено централното им (коремно) разположение са свързани с по-висок риск от страдание от съпътстващи заболявания, като по този начин се увеличава рискът от смъртност на индивида. Със сигурност поради тази причина увеличаването на индекса на телесна маса (ИТМ) представлява четвъртият рисков фактор, който причинява най-много смъртни случаи в европейската сфера (Световната здравна организация, 2002).