НАБЛЮДЕН С ВАШИТЕ ХРАНИТЕЛНИ ШАМПИОНИ
НАБЛЮДЕН ЛИ С ХРАНАТА СИ? ВНИМАВАЙТЕ, ЧЕ МОЖЕТЕ ДА ИМАТЕ ОРТОРЕКСИЯ!
Една от съществените точки да бъдеш част от екипа на NUTRI CHAMPIONS е да се храните адекватно всеки ден, обаче, нека не се бъркаме ... добре е да се храните здравословно, без да се вманиачавате, не оставяйте да бъдете повлияни от МИСС ДИЕТА, тъй като когато загрижеността да се храним здравословно и здравословно се превръща в мания, можем да говорим за хранително разстройство.
Орторексията се определя като разстройство на хранителното поведение от скорошен произход, което се състои в манията да се храните здравословно, като провеждате изключителна диета, базирана на продукти от естествен и екологичен произход.
Тази мания води до постепенно премахване на храни, които са били третирани с някакъв вид пестициди, хербициди или други изкуствени вещества.
КАКВИ СА СИМПТОМИТЕ?
Обикновено не е очевидно от самото начало, но експертите могат да го открият, когато пациентът има хранителни разстройства, при които важното е не количеството консумирана храна, както при анорексия, а качеството на това.
Бъдете внимателни, ако представяте следните поведения
- Прекарване на прекомерно време в организиране на диета
- Притеснявате се повече за диетата, отколкото за удоволствието от консумацията на храна
- Преобладаващо безпокойство относно биохимичния състав на храната
- Намалено качество на живот поради псевдохранване
- Чувство за вина, когато не спазвате собствените си хранителни убеждения
- Строго и натрапчиво планиране на храната, която ще се консумира в бъдеще
- Социална изолация поради вида на консумираната храна
- Чувствате се осъдени от другите за вида диета, на която сте