Десетте най-добри диети за отслабване ... и десетте знаменитости, които са ги използвали
Джесика Буено или Дженифър Анистън също имат своите малки трикове, за да поддържат идеалната си фигура. Много твърда ръка и малко конституция
Време е да се приготвите да се насладите на слънцето и плажа, носейки своеобразен скандал. Знаменитостите не са странни същества и те също прибягват до диети, за да решат проблемите си с теглото, въпреки че някои казват, че това е въпрос на "конституция" и оскверняват малко тялото им. Изпълнители като Кристина Агилера или Ким Кардашиян са проникнали в Едем.
Този, който е станал „нашият баща“ на известния, е аплодиран Детокс диета, с пречистващи свойства. Неговата основа е консумацията на смутита, приготвени с плодове и зеленчуци, всички по здравословен начин и прочистване на организма, въпреки че не се препоръчва да го следвате за период над седем дни. За да спечелите време,Drink6 'пусна свои собствени шейкове вече подготвени, които ви позволяват да следвате този план. Сара Джесика Паркър е любител на тези смутита, преминавайки от алкохола на Cosmopolitan в „Сексът и градът“ до „колекцията“ на сезона.
Никой не забравя грандиозната промяна, в която той участва Джесика Добре, Бившата на Кико Ривера, когато тя се появи след бременността си с 25 килограма по-малко и само за няколко месеца. Вашата тайна? Според нея, следвайки диета с артишок и се удряш във фитнеса. Повече от отслабването, това, което прави, е да се чисти и да се бори със задържането на течности, като придружава план за здравословно хранене с прием на ампули със същото име. Последният, който се присъедини към каузата, беше Шабелита, какво ще бъде следващото изображение на тази диета.
Един от най-известните ариергарди на глем сцената е този на Ким Кардашиян, който е спазвал многобройни диети през живота си, за да остане непокътнат. Последната му придобивка е Диета на Аткинс, което ви позволява да отслабнете за кратко време, но изисква контрола на специализиран лекар. Той се основава на консумацията на червено месо, колбаси и яйца, което повишава нивата на холестерол, пикочна киселина и триглицериди.
Ако предпочитате да включите в диетата си продукти като пълнозърнести храни, ориз или пшеница, макробиотична диета е този. Плодовете и зеленчуците, заедно с постно месо или риба на скара или варена са идеалното допълнение. Певица Кристина Агилера успя да отслабне значително.