Десет съвета за красота за преди лягане
МАДРИД, 2 април (ШАНС) -
Гримът, студът, постоянното излагане на слънчевите лъчи са някои от факторите, които заедно с течение на времето влошават кожата ни и ускоряват нейното стареене. Трябва да знаете, че нощта е едно от най-важните времена на деня, за да можете да предотвратите всичко това. След дълъг работен ден кожата трябва да си почине и преди да заспи е добре да следвате няколко стъпки, за да премахнете всички примеси, на които е била изложена през деня.
Д-р Елиса Фернандес, специалист по гинекология и патология и създател на революционния сутиен против бръчки NightBra, ни даде десет ключа, за да имаме сияйна кожа и да предотвратим появата на бръчки, които се появяват с възрастта на врата, лицето и деколте.
1. ДЪЛБОКО ЧИСТО
Това е един от най-често срещаните съвети и със сигурност ви е писнало да го чувате, но почистването на кожата след дълъг ден е най-важното, когато се приберете вкъщи. Дерматолозите съветват премахването на грима и измиването на лицето с топла вода и сапун, като най-доброто разкрасително лечение, което можем да дадем на кожата си. Нито лифтинг на лицето, нито инжекции с колаген, тайната на сияещата кожа се крие в добрата хигиена на лицето. Навикът, толкова прост като измиването на лицето ни, е от съществено значение, за да се запази дермата без примеси и първата стъпка да покажете перфектен тен.
2. ЕКСФОЛИЯ
В допълнение към почистването, можете да ексфолирате, за да почистите старателно веднъж седмично както лицето, така и устните. На пазара ще намерите голямо разнообразие от ексфолианти, но ако нямате време или пари, можете да си направите домашно, бързо и лесно:
Една от най-евтините е захарта (за предпочитане финозърнеста, за да не нараним лицето си). Просто трябва да навлажните лицето си с вода и да нанесете супена лъжица захар с ръка, като правите кръгови движения и винаги нагоре. Можете да направите същото със смлени кафе на зърна. Ще получите същия ефект, както ако е професионален скраб. Що се отнася до устните, можете да използвате същото, и допълнителен трик, използвайте електрическа четка, внимателно я прекарвайки през ръба на устните, тя действа като микроексфолиант.
3. ТОН
Това е стъпка, която повечето от нас пренебрегват, но е от съществено значение за кожата ни. Тонерът е страхотно забравен във всички разкрасителни ритуали, но помага за затваряне на порите, премахване на остатъците от сапун и подготовка на кожата за последваща хидратация. Естествен продукт, с който много лесно се борави и придобива, е розовата вода (известна също със своите тонизиращи свойства). С добре почистена кожа го нанесете върху лицето и шията си и го оставете да действа една нощ. Използването му ще подобри външния вид на кожата ви.
4. ХИДРАТ
През нощта кожата работи усилено, за да възстанови всички щети, претърпени през целия ден. Следователно, след добро почистване също е необходимо да се нанесе хидратиращ крем, който помага за почивка, възстановяване и облекчаване. Докато спим, кожата е по-възприемчива към лечения, по-пропускливи, активни съставки проникват и се усвояват по-лесно. Хидратира кожата от лицето до петите.