Дефицит на витамини и минерали преди и след бариатрична хирургия ObesiMad
Един от най-често задаваните въпроси преди бариатричната хирургия е: Ще трябва ли да приемам витаминни или минерални добавки по-късно? Тук ще говорим за недостиг на витамини преди и след операцията. Освен това ще обърнем специално внимание на липса на витамин D, от последния Изследванията свързват този дефицит с лошото развитие на коронавирусната инфекция.
Недостиг на витамин D преди бариатрична хирургия
Много често се наблюдава a дефицит на витамин D при пациенти със силно затлъстяване. Това е така, защото витаминът, който се абсорбира с храната (главно мляко и производни) се натрупва и става неактивна в мастната тъкан на тялото, въпреки че приемът и излагането на слънце са правилни. Всъщност по-голямата част от пациентите, които очакват операция, са допълнени с витамин D.
Доказано е, че Коронавирусната инфекция COVID-19 е по-тежка при пациенти със затлъстяване. Те имат повече риск от усложнения и прием в интензивното отделение. Някои изследователи имат Тази по-лоша еволюция е свързана с дефицита на витамин D от пациентите. За пореден път трябва да настояваме за важността на контрола на затлъстяването за подобряване на здравето и посещаването на специализирани центрове за установяване на насоки и терапевтични алтернативи.
Екипът на ObesiMad препоръчва a правилна и балансирана диета, с добавки с витамин D само ако има демонстриран дефицит от лабораторията. В противен случай предозирането на витамин D или поглъщане без лекарско наблюдение, може да бъде токсично и опасно.
Балансирана диета: 45% плодове и зеленчуци, 35% протеини (бобови растения, риба, месо, млечни продукти, ядки); 20% сложни въглехидрати
Витамини и минерали след бариатрична хирургия
След операцията стомахът и храносмилателната ви система са се променили напълно. Както вече сте чели в нашия блог, първите месеци ще трябва да ядете много изчерпателна диета (фаза 1, фаза 2 и фаза 3 след операцията), но в допълнение към това ще ви трябват витаминни добавки, с изключение на операция на стомашната лента.
След като бъде постигната нормално тегло и стабилност, Това ще зависи много от вида операция, която сте претърпели: рестриктивна, малабосортивна или смесена. Хирургично лечение на малабсорбционен или смесен тип (като стомашен байпас) причиняват недостиг на витамини по-често. Това е така, защото повечето от хранителните вещества, които ядем, се абсорбират в червата. Тъй като тези техники намаляват абсорбционната повърхност в червата, те причиняват недостиг на хранителни вещества. Какво още, новият стомашен резервоар е по-малък, това предполага по-малко секреция на стомашни сокове, храната прекарва по-малко време, изложена на това и това също ограничава усвояването на минерали като желязото.
Най-честите хранителни дефицити след бариатрична хирургия обикновено са желязодефицитна анемия Y. дефицит на витамини В12, А, D и калций. За да избегнете или поне да сведете до минимум липсата на тези хранителни вещества, е важно да се храните балансирано, богато на прясна и питателна храна.