Даоска диета за запазване на линията Vanguardia MX
Мадрид, Испания. - Защо китайците са по-тънки? Освен генетични причини, повечето експерти посочват, че това е балансирана диета, основана на даоистки здравни навици, традиционна китайска медицина (TCM), която поддържа тези азиатци толкова леки.
Доказателството, че тайната е в балансираното хранене и начин на живот е, че и най-постните започват да напълняват с пристигането на хамбургери и други видове нездравословна храна.
"Наднорменото тегло е заболяване, което се увеличава бавно по целия свят. Излишното тегло влияе на кръвообращението, кръвното налягане и дори може да причини рак", обяснява Уенди Шао, лекар от TCM в Пекинската обединена болница и клиники, една от най-скъпите в Китай капитал.
ПРИРОДНИ ПРОДУКТИ, АКУПУНКТУРА И МАСАЖИ
TCM, три хилядолетна превантивна практика, чиято ефективност продължава да бъде предмет на изследване и противоречия в западната наука, съчетава използването на лечебни билки, диетична терапия, масажи и акупунктура за решаване на проблеми със затлъстяването.
Произхождайки от семейство жени, които са експерти в TCM, д-р Шао посочва поредица от общи съвети, като например избягване на бърза загуба на тегло чрез "чудо" продукти, тъй като те могат да причинят сърдечни проблеми.
Всъщност някои китайски лекарства, базирани на ефедра ("ma huang") и изнасяни през Интернет, са били забранени в САЩ, тъй като съдържат незаконно вещество, фенфлурамин хидрохлорид, което е свързано със сърдечни заболявания и чиято продажба е забранена в Китай през 2009 г.
 Shao защитава използването на естествени продукти, без химически компоненти, за балансиране на цялото тяло, „това е сърцевината на моето лечение, съчетано с акупунктура и масаж“. Той казва, че повечето от пациентите му са успели да намалят между 5 и 10 процента от теглото си и да подобрят външния вид на кожата си, чието здраве често страда от внезапни промени в теглото.
Лечението му започва чрез балансиране на интериора чрез акупунктура и масажи, а след това с билкови инфузии, включително тази на плода от китайски глог, известен като овчарска ябълка или глог („шанжа“ на мандарин, Crataegus Pinnatafida), коренът на кудзу („геген“, Pueraria Lobata), и това на семената на касия ("Juemingzi", Cassia Tora Linn).
Шао уверява, че тези вливания нямат странични ефекти и съдържат множество флавоноиди (антиоксиданти), като цитрин, и други компоненти, които в комбинация в зависимост от всеки човек могат да помогнат за отслабване чрез намаляване на апетита и активиране на метаболизма и функционирането на храносмилателната система, за да помагат за изхождането, премахват триглицеридите и понижават холестерола.
„Става въпрос за това да се свържат красотата и здравето, а не да се загуби здраве, за да се постигне красота“, препоръчва този лекар.
Като част от лечението си, акупунктурата играе фундаментална роля, защото чрез нея „можете да повлияете на храносмилателната система и да намалите безпокойството, така че пациентите да ядат по-малко, а също така подобрява кръвообращението. По същия начин масажите засягат едни и същи точки, за да постигнат сходни ефекти ".
Шао препоръчва да се свържете с опитен специалист по ТКМ, тъй като всеки човек има различен тен, който изисква индивидуализирани средства за възстановяване на баланса на тялото и заедно с това здраве, красота и стройност.