Да имаш партньор е загуба на свобода
Вие вярвате, че една връзка означава загуба на свобода, че това, че сте с друг човек, ви лишава от това, което искате или не искате да правите.
Какво ви кара да чувствате, че връзката ви е загуба на свобода?
Има няколко причини, поради които чувствате, че губите свободата си, ако сте в двойка и всички те идват от вас самите, от страховете ви, че двойката се уморява от вас, че вашият житейски проект ще пропилее, несигурността, че Това ще бъда аз или просто вярванията за това каква трябва да бъде една връзка.
Ако във връзката си с партньор се чувствате в капан, завлечени от ситуацията и не знаете как да се измъкнете от нея, трябва да наблюдавате от разстояние какви са те вашите страхове. Важно е да виждате откъде се движите в рамките на връзката и по този начин да поемате отговорност за това, което правите, за да загубите свободата си, което все още е друг начин да се каже, какво не трябва да се грижите за себе си.
Произходът на вашите страхове, че връзката няма да работи е както съм коментирал произхода на вашата загуба на свобода, сега ще видите стратегии, които използвате, за да покриете тези страхове, вместо да се изправяте срещу тях в рамките на връзката.
Винаги заедно
Един от начините да избегнете контакта със собствената си несигурност е да искате да правите най-много неща заедно, постоянно да казвате, че ви обичам, да питате и да обяснявате какво ви се е случило през деня, да вземете предвид партньора с това, което искате да направите. Действате така, за да избегнете „дистанция“ между вас двамата, защото като си дадете пространство, любовта ви може да изстине и връзката да се разпадне.
С това получавате неестествена връзка, много е трудно да имате нужда от едни и същи неща по едно и също време, а това означава, че един от двамата върви срещу собствените си нужди, в дългосрочен план се превръща в затвор, свят на задължения и малко права.
В този случай много пъти случайно ще попаднете в търсенето към другия, ще искате той да направи същото, за да съкрати разстоянието, което иска да бъде винаги с вас. По този начин ще проверите дали той ви обича.
Въпросът, който ви каня да си зададете в този случай, е, Ами ако оставите повече място за партньора си? И обратното би било, Ами ако той/тя ви даде повече пространство?
Искам повече пространство и не смея да го поискам.
Друга причина, поради която чувствате загубата на свобода, е, че не смеете да поискате това, което искате или имате нужда, пространство, което да отговори на вашите нужди. Връщате се към това, което сте били преди, ако не смеете да попитате, това е поради някакъв страх, който имате, и преди да направите каквото и да било трябва да разпознаете малко този страх, и по този начин да можете да действате от по-здравословно място, без да държите партньора си отговорен. Ако не, просто ще останете да се оплаквате от това как се чувствате във връзката, без да поемате отговорност за нищо.