D диета; следващата, The

Варади, Криста/Готлиб, Бил НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Двама експерти в областта на отслабването и здравето представят тук нов, ефективен, прост и уникален подход за отслабване. Това е режим, който ви позволява да ядете колкото искате и колкото искате през ден. Ето как работи: Диетата разделя седмицата на алтернативни дни, наречени „празници“ и „диетични дни“. На празника можете да ядете каквото искате, без ограничения, докато през други дни можете да консумирате само 500 калории (около 25% от нормалния калориен прием). Толкова лесно. Това е може би най-простата диета от това колко съществуват днес, защото се основава на прости принципи, но чиято ефективност е доказана.

Здраве благосъстояние

Включва рецепти и съвети, които да ви помогнат да постигнете целта си.

Редакция: океан
Колекция: За да е добре
Категория: Тяло и ум
Тема: Готвене, храна и диети
Класификация на Дюи: 613.25 - Диети за отслабване.
Класификация по BISAC HEA006000; HEA017000; HEA019000 (Здраве и благосъстояние/Диети; Здраве и благосъстояние/Хранене; Здраве и благосъстояние/Отслабване)
BIC класификация VFMD (Диети и диета)
ISBN: 9786077352792
Страници: 228
Анус: 2015 г.
Формат/тегло: 15,6 X 23 X 1,5 (cm)/346 (грама)
Цена: $ 295,00 MX/$ 16,95 USD
Права на продажби за: Америка
Етикети: Диетата на следващия ден; Здраве; отслабване; издръжка; хранене; калории; Криста Варади; Бил Готлиб;