ComeSanoEnNavidad Рецепти, за да избегнете напълняване по време на коледните празници - La Nueva España

Как биха били вашите коледни менюта, за да запазите линията? Ето едно експертно предложение, но какво би било вашето?

Споделете статията

#ComeSanoEnNavidad: Рецепти, за да избегнете напълняване по време на коледните празници

рецепти

Коледа ли е изречение за качване на две или три килограма? Това е един от големите въпроси, които висят над парти, пълно със семейни ястия, което се добавя към многобройните ангажименти с приятели и колеги.

Някои типични менюта за Бъдни вечер, Коледа, Нова година и Нова година изглежда проектирани от врагове на здравословните диети. Нещата обаче могат да бъдат много различни. LA NUEVA ESPAÑA предлага на своите читатели предложение, разработено от експерти, и иска от тези, които желаят, това през следващите дни споделете вашите собствени здравословни коледни менюта в същото това пространство. Най-добрите идеи ще бъдат публикувани в притурката за ЗДРАВЕ на този вестник.