Чудо диети, когато то; здрави; опасно е

Британско проучване повиши предупреждението: новите чудодейни диети въз основа на премахването на цели групи храни носи повече вреда, отколкото полза. Докладът, публикуван от Националната асоциация по остеопороза, дори количествено определя рисковете от елиминиране на млечните продукти: четирима от 10 юноши са изложени на риск от бъдещи костни заболявания, следвайки тези строги режими.

когато

Ехото на този доклад достигна до нашата страна, където Испанската асоциация за остеопороза (AECOS) също е разтревожена от тези „модни прищевки“. Те обясняват, че натрупването на калций в костите, което се случва в юношеството и до 30 години, е от съществено значение за развитието. От този момент нататък започва да губи «Постигането на тази възраст с дефицит е много лошо, и то повече при жените, тъй като с менопаузата те губят още повече калций ", предупреждават от Асоциацията.