Chrysalis, многогодишна надежда 16 ДОБРОТИ НА ПОЛЕТНАТА ФИТНЕС ДАРА да сломи стигмата и
Уебсайт с информативно съдържание, връзки и инструменти, за да се предотвратят, направят видими и алармират жените за сериозния проблем на насилието над жени.
Страници в блога
ДРУГИ ПОСТИ
Събота, 7 юни 2014 г.
16 ДОБРОТИ ОТ ФИТНЕС НА ПОЛУТА: ДАРЕТЕ да сломите стигмата и да укрепите тялото си и самочувствието си
DARE, според речника, означава да имаш решимостта да направиш, опиташ или опиташ нещо. Звучи лесно, но не е така. ДАРЕТЕ да мислите, правите или НЕ правите определени неща, означава, че се генерират поредица от всякакви последици, така че много хора предпочитат да не пробват нищо, което предполага риск и следователно да останат в зоната си на комфорт, където е известно, че е синоним със "сигурност" (макар че много пъти не е). Трябва обаче да помислим, че идеалът е внимателно да анализираме какво искаме и какво НИКОГА вече не искаме в живота си, да търсим най-подходящите за нас варианти и да се научим да поемаме последствията от нашите действия, но и от нашите пропуски. Винаги има риск да сгрешим, но има и възможност да напреднем. Можем да се учим от грешките си, да пречупваме страховете и да се осмеляваме да действаме и да правим това, което искаме с живота си, независимо от това „какво ще кажат“ и едва тогава никога не можем да кажем, че не се опитваме. Не, не е лесно, този сървър трябваше да плати много висока цена за дълъг период от време за взетите решения, но въпреки това не съжалявам за нищо.
Нека скъсаме със стереотипите, стигмите, предразсъдъците и етикетите, които причиняват толкова много щети на обществото и смеем да изпитаме нови идеи, емоции и действия, независимо какво мислят или казват другите. това е основният елемент за всяка промяна в живота. Струва си да правите грешки (всеки, независимо дали го приема или не, ние сме правили грешки), но важното е да се осмелим да изпитаме неща, които ни харесват и които ни харесват, а не другите.