Чревна подвижност как да я ускорим

Всеки отказ на храносмилателната система може да доведе до развитие на сериозни заболявания на други органи. В същото време имунитетът намалява, общото състояние на организма се влошава. Ето защо, за да се отървете от голямо разнообразие от заболявания, много експерти препоръчват да промените хранителните си навици, като спазвате диета.

Състоянието на самия храносмилателен тракт е в пряка зависимост от чревната подвижност. Всяко нарушение от него, наречено дискинезия, води до неприятни последици, които ще бъдат описани подробно по-долу. Те могат лесно да бъдат отстранени, като по този начин се възстановява нормалното функциониране на храносмилателната система.

Определяне на чревната подвижност

Какво представлява чревната подвижност? Замисляли ли сте се какво се случва в тялото с някаква човешка храна? Първо, той попада в стомаха, където се смила с помощта на солна киселина, произведена от лигавицата и се превръща в така наречената хранителна бучка. В последния етап същата тази бучка се премества в ректума чрез вълнообразни контракции на червата.

Именно тези движения се наричат перисталтика. В чревните стени има гладки мускули, разположени в два слоя, перпендикулярни един на друг. Координираните им контракции образуват „вълна“, която носи бучката храна до ануса. Скоростта на неговото движение може да бъде напълно различна в зависимост от обстоятелствата. Например, по протежение на тънките черва, бучка се движи много бавно или, обратно, много бързо. Това зависи главно от характеристиките на поетата храна. В дебелото черво контракциите с форма на вълна се забавят, но няколко пъти през деня се случват мощни движения, които насърчават движението на издутината към изхода.

Перисталтиката се появява веднага след попадане на храна в стомашно-чревния тракт. Честотата на контракциите на гладката мускулатура зависи от конкретния участък на червата и може да бъде:

до 3 на минута в ректума;
3 или 4 контракции в минута в дебелото черво;
9-10 в тънките черва;
около десет контракции в дванадесетопръстника.

Когато функцията на гладката мускулатура се забави, има проблеми с изхождането (запек) и метаболизмът също се влошава. Поради това страда цялото тяло. Първо се появяват слабост и чувство на постоянна умора и след това могат да се развият всякакви заболявания на храносмилателния тракт и други органи.

Как да разпознаем забавянето на чревната подвижност?

Възможно е да се идентифицира неизправността на гладката мускулатура на червата по редица признаци. Най-основните от тях са:

болка в долната част на корема. Те могат да приличат на битки (жените ще разберат) или да имат слаб и възпален характер. Хранителната бучка започва да се разпада, което води до образуването на газове. Те могат да попречат на човек да заспи, причинявайки сериозен дискомфорт. Болката се чувства особено остра след хранене, както и след консумация на кофеинови напитки;
Запекът, споменат по-горе, който може да бъде елиминиран само с използването на специални лаксативи или клизми. Ако лечението не започне своевременно, след известно време червата обикновено спира да се изпразва;
подуване на корема, в резултат на повишено образуване на газове;
появата на проблеми с наднорменото тегло;
интоксикация на тялото. Масата на храната се разлага бързо, отделяйки токсични вещества, които водят до отравяне. В същото време човек започва да страда от тежки алергични реакции, мастното съдържание на косата се увеличава драстично и състоянието на кожата се влошава;
влошаване на общото състояние на организма. Изразява се в нарушения на съня, летаргия и апатия, човек започва да пламва с или без причина.

Всички тези явления могат да бъдат елиминирани, ако се обърнете за помощ към гастроентеролог. Специалистът ще извърши необходимите изследвания и ще предпише правилното лечение, което ще върне перисталтиката към нормалното.