Чийзкейк БЕЗ захар

Опитайте този здравословен десерт без чийзкейк без захар като междинна закуска или закуска.

можете ядете

👉 Единственото условие: наслаждавайте се без вина.

И за да бъде тази рецепта здравословна и питателна, са необходими някои заместители:

✔ Дати за подслаждане.

✔ Натрошени боровинки за сладкото.

Какви са ползите от тези 3 съставки?

◾ Фурмите имат фибри, желязо и магнезий.

◾ Боровинките са богати на фибри и поддържат кръвната захар под контрол.

◾ Изварата е източник на протеин, който ще ви помогне да имате повече ситост.

За кето диетата използвайте подсладителя, който отговаря на този тип диета.