Четири основни препоръки за здравословна бременност с близнаци - Amnios In Vitro Project

Какво да направите, когато ви кажат, че сте бременна с близнаци или близнаци?

Първото усещане, което някога сте имали, вероятно е световъртеж или дори паника! Поемете дълбоко въздух: в този пост ще ви дадем малко съвети за управление на вашата близначка по най-добрия възможен начин.

здравословна

През последните години броят на случаи на многоплодна бременност, тъй като все повече жени се подлагат на асистирана репродукция.

Човешкото тяло е способно да носи бебе, така че всичко, което идва "допълнително", предполага по-голям риск. Ето защо проследяването на двойната бременност се извършва в т.нар.Високорискови гестационни единици”. Усложнения като високо кръвно налягане, гестационен диабет и преждевременно раждане (преди 37 гестационна седмица) са по-чести. Има обаче много бременности с близнаци, които достигат до 37 седмица без големи проблеми.

Препоръки за здравословна бременност с близнаци:

1. Контролирайте диетата си

Вземете един балансирана диета и обърнете специално внимание на приема на хранителни вещества като фолиева киселина, калций, желязо и протеини, тъй като те са необходими повече, отколкото при една бременност. Обилният прием на зеленчуци и плодове ще осигури приноса на много от тези хранителни вещества.