Четири екзотични храни, които помитат; Супер; и се отглеждат в Испания
Вярвате или не, много от авокадото, което закусваме, не са пътували от сърцето на Америка, а идват от овощни градини, близки до тези в Малага.
Екзотично, но близко
Начинът на хранене в Испания се е променил много през последните години и отчасти за по-лошо. Нашата диета включва повече ултрапреработени храни, отколкото са били консумирани от предишните поколения. В домовете си готвим по-малко от тогава и избираме бързи варианти, които не винаги са най-добрите.
Не всички промени обаче са отрицателни, въведохме и храни от други части на света, които са много здравословни. Някои храни като авокадо или хумус звучаха екзотично, но вече са напълно интегрирани в ежедневната ни диета. Установихме, че са вкусни и здравословни.
Много от тези неизвестни досега храни ни харесаха толкова много, че в момента ги отглеждаме в Испания. Едно от основните предимства на консумацията на тези продукти, които са отгледани в нашите граници, е, че те имат по-нисък въглероден отпечатък, свързан с тях. С други думи, след като са били пренесени от близките места, по-малко замърсители са изхвърлени в техния транспорт.
Ето 4 екзотични и здравословни храни, които се отглеждат в Испания.
Авокадо
Сега много от нас закусват този плод, но наскоро тези, които го направиха, бяха наречени модерни или хипстъри. Без съмнение печелим здраве, когато приемаме авокадо в диетата си. Този плод, който идва от Америка, е признат за здравословна за сърцето храна поради действието на мазнините върху холестерола.
Както е обяснено в този доклад от EL ESPAÑOL, „Испания е най-големият износител на авокадо в Европа благодарение на субтропичния средиземноморски климат“. Открояват се културите на Гранада и Малага, които са много важни за регионите Аксарка. Във всеки случай отглеждането на авокадо в Южна Испания е застрашено поради липсата на вода в района и голямото търсене на този елемент от растението.