ЧЕСТИТ МЕЖДУНАРОДЕН ДЕН БЕЗ ДИЕТИ

Уважаеми читатели, щастлив ден без диети. Какъв по-добър ден от този за откриване на новата ни колона с рецепти, направени от нашите хранителен блогър @ juliana-yeeee?

честит

Това е двойно специален ден. Всички, които ме харесват, обичат хубавата храна, ще ме разберат. С течение на годините понятието за диета и здравословно хранене се обърка малко.

Говорейки за диета, човек лесно я свързва с тъжна и безвкусна чиния със салата, пиле, приготвено без сол и неща, които само като ги назовем ни карат да се чувстваме зле. Ами здравословната храна? ПОДЦЕНЕНО. Повечето смятат, че здравословното хранене е за вегетарианци, вегани или неща, които го правят хранителни изроди (чудаците, които искат капучино с индийско бадемово мляко с органично какао и органично кафе, така да се каже)

Свикнали с общество, което възпитава и възпитава образ на физическо съвършенство, знаем, че е нормално да сме попаднали в капана на диетите. Според интернет, международен ден без диети, стартира 6 май 1992 г. от британка на име Мери Евънс Йънг, която основа кампанията Диетбрейкъри срещу диетите, срещу обществото, което с ентусиазъм възнаграждава загуба на тегло и храни в по-младите поколения, хранителни разстройства.