Честит ден на майката със списание Fitbit NUVE

Fitbit

Fitbit, водещ иноватор на пазара, съчетава своя опит в безжичната свързаност и знанията си в мониторите за активност, с комфорт, дизайн и качество, за да създаде най-добрите продукти в своята категория: Connected Health and Fitness (Connected Health and Fitness).

списание

Защо да купуваме Fitbit?

Fitbit се състои от екип от професионалисти, посветени изключително на здравето и физическите упражнения. Група хора, които проектират и разработват продукти, които идеално се вписват в начина на живот на своите клиенти и които се стремят да преобразят живота си.

Въпреки че здравето може да бъде сериозен бизнес, Fitbit смята, че не трябва да е така; вярва, че хората са по-склонни да постигнат целите си, ако са мотивирани и се забавляват, ако се усмихват и се чувстват подсилени през целия процес.

Потребителите му ходят с 43% повече с Fitbit, което води до по-добро здраве и фитнес, повече енергия и главно общо увеличение на тяхното благосъстояние

История на Fitbit

През 2007 г. Ерик Фридман и Джеймс Парк установиха, че сензорните и безжичните технологии са напреднали до такава степен, че могат да осигурят невероятно преживяване в упражненията и здравето. Идеята ги накара да си поставят за цел да създадат преносим продукт, способен да промени начина на движение на хората. Ето как се появи Fitbit, който има линия от устройства, които непрекъснато синхронизират потребителската статистика с техния компютър или смартфон, като му дава достъп в реално време до вашия напредък и напомняния през целия ден, няма нужда да свързвате нищо.

Fitbit ви мотивира да постигнете своите здравни цели, като проследявате вашата активност, упражнения, сън, тегло и други.

ВАШАТА ОБЕКТИВНА ФИТНЕС: ОБЩИ ПЕЧАЛБИ ЗА ФИЛМА

Вашият план: Ако сте нови за упражнения или се връщате от нараняване, ще трябва да започнете от малко, за да избегнете изгаряне или по-нататъшно нараняване. Проследете Fitbit и определете средния брой стъпки, предприети всеки ден в продължение на една седмица. Това е базовата линия. Клиниката Mayo препоръчва да добавяте 1000 ежедневни стъпки всяка седмица, така че ако базовото ниво е 4000 стъпки на ден, задайте целта си на 5000 стъпки всеки ден. Постигането на целта ви може да бъде просто като допълнителни пет минути пеша или дори паркиране на няколко коли по-далеч от супермаркета, в зависимост от вашата скорост и крачка.