Честит ден без диета!

30 май 2018 г.

Яжте, за да дадете на тялото си това, от което се нуждае, а не да запазите останалото.
Анонимен

От 1992, всеки 6 май „Денят без диета“ се отбелязва в цял свят, припомняйки важността на добрата диета и опасностите от строгите диети. Целта на това тържество е да насърчи приемането на човешкото тяло и разнообразието на неговите форми.

На този ден без диета има за цел да даде нов обрат на въпроса Мислите ли за отслабване всеки ден? фокусиране на интереса върху самоприемане на нашето тяло и създаваме осъзнаване на дискриминацията поради тежестта и изкореняването гордофобия (чувство на отвращение или подчертан дискомфорт срещу хора, считани за дебели, извън естетическите стандарти).

Концепцията за Ден без диета се появява, когато британската феминистка Мери Евънс Йънг в интервю той привлече вниманието на медиите със слогана "Дебелата жена връща ухапването". Евънс реши да се бори с индустрията за диетични продукти и да предупреди света за опасностите от анорексия нервна и други хранителни разстройства, за които той реши да отпразнува "Международен ден без диети" на 6 май всяка година.

След това интервю феминистки групи в Обединеното кралство отпразнуваха „Деня без диети“, а с течение на годините други групи в различни страни започнаха да празнуват този ден, включително САЩ, Канада, Австралия, Нова Зеландия, Индия и Израел. Със символа на светлосиня панделка, този празник се провежда, за да привлече вниманието и да запомни опасностите от някои прекалено непосилни диетични режими, които са настоящата тенденция към търсенето на тази тиранична слабост, която само малцина постигат.

Думата диета идва от гръцкото dayta, което означава "режим на живот" и в момента тя се приема като синоним на диета, която се отнася до набора и количествата храни или хранителни смеси, които обикновено се консумират.