Чести причини за замаяност и как да ги предотвратим - По-добре със здравето
Има различни степени на световъртеж и те се произвеждат по различни причини. В повечето случаи симптомите изчезват след кратко време и обикновено не се нуждаят от лечение. Бъдете внимателни, когато виенето на свят се появява близо един до друг или ако усещането продължава повече от час.
Днес обясняваме някои от най-честите причини за замаяност и как можем да ги предотвратим. Да вземат под внимание!
Причини за замаяност: банални и сериозни
Сред причините, поради които се появява замайване, можем да разграничим две големи групи: баналната и сериозната. Първата група е свързана с липсата на кръв в мозък, защото:
Втората група причини за виене на свят се състои от:
В тези случаи, освен че е тъп, пациентът страда и от други симптоми като тахикардия, болка в гърдите, облачно зрение или загуба на говор.
Домашни средства за лечение на световъртеж
Докато виенето на свят е в първата група, има някои домашни лечения, които могат да помогнат да се обърне състоянието. В случай, че се дължи на втората група, трябва незабавно да отидете на лекар.
1. Яжте шоколад
На първо място, защото има захар и може да повиши кръвната захар. От друга страна, фактът, че дъвчете нещо сладко, помага на мозъка да получи кръв. Достатъчно е малко парче.
2. Пийте ябълков сок
Този прекрасен плод има много свойства, като например премахване на внезапно замайване. Ако усетите, че подът се движи, легнете и изпийте половин чаша ябълков сок. Той също така служи за повишаване нивата на захар при хора с диабет. Това се посочва в това проучване, проведено от университета в Гранада.
3. Супена лъжица мента със захар
Ако имате ментово растение, отрежете малко листа и комбинирайте със захар. Яжте като лакомство. Приблизително след 5 минути вече няма да ви се вие свят.
4. Пийте чай от джинджифил
Това домашно лекарство се препоръчва за хора, които се замайват по време на пътуване. Просто трябва да приготвите общ чай и да добавите половин чаена лъжичка джинджифил настърган, както се предлага от това проучване, проведено от Университетската болница Араба. Инфузия ще бъде достатъчна.
5. Студено-топлинна обработка
Ако замайването е причинено от болка или контрактура в шийката на матката, направете студено-топлинна обработка в тази област. Поставете първо няколко кубчета лед (винаги с кърпа или торба) и след това вземете горещ душ (можете също да поставите бутилка с топла вода на гърба на врата). Според това проучване, проведено от Университета на Лас Америкас (Чили), то помага за намаляване на възпалението.