Червен чай за отслабване и подобряване на холестерола - CardioVida24

подобряване

Научете за сърдечно-полезните свойства, които този сорт чай предлага благодарение на процеса на ферментация.

Чаят е на мода. Някои сортове повече от други, може би, поради здравословните ползи, които им се приписват. Това би било случаят на Pu-erh, известен също като китайски червен чай, чай от Кунмин или чай от императори, чаят, който се нарежда най-добре по отношение на понижаващите липидите ефекти, според няколко разследвания. Някои твърдят, че приемането на 3 чаши на ден би ви позволило да свалите до 3 килограма за 1 месец.

Този чай, чието име е взето от региона, където първоначално е бил произведен и предлаган на пазара, в китайската провинция Юнан, произхожда от същото растение (Camellia Sinensis), като сортовете зелен, улун и черен чай. Разликата се дава само от типа процедура, на която са подложени нейните листове, в случая процес микробна ферментация, последвана от продължително паркиране (стареене), което може да продължи от месеци до десетилетия.

Продължителността е ключова за качеството заради вкуса и свойствата му, но значително увеличава цената му: Опаковката от 250 грама на възраст 50 години може да струва хиляди долари. Това не е незначителен факт за тези, които прибягват до червен чай по здравословни причини; трябва да знаеш това не всички качества имат еднакви ефекти.

Ключовете за здравословните му свойства

Различни изследвания, проведени през последните години, определят 3 основни компонента, отговорен за здравословните си свойства: ловастатин, гама-аминомаслена киселина (GABA) и полифенол ECGC (епигалокатехин галат), катехин, който, добавен към горното, позволява на червения чай да предлага a голямо разнообразие от ползи за сърдечно-съдовото здраве.

В рамките на техните Имоти, признават се следните:

  • Антиоксидант, помага за защита на сърцето и кръвоносните съдове
  • Намалява нивото на лошия холестерол или LDL и триглицеридите.
  • Понижава кръвното налягане.
  • Предотвратява агрегацията на тромбоцитите (склонност към образуване на кръвни съсиреци в артериите).
  • Понижава нивото на кръвната захар.
  • Инхибира метастазирането на раковите клетки.
  • Благоприятства метаболизма на черния дроб и подобрява чревната флора.
  • Той е релаксиращ и стабилизиращ при разстройства на настроението.
  • Предотвратява задържането на течности и насърчава елиминирането на токсините.

Червен чай и холестерол