Черният ни дроб е интоксикиран и трябва да го почистим ÁLVARO VARGAS

[Практическо хранене]

Със сигурност много пъти сте чували, че периодично трябва прочистваме черния ни дроб чрез някаква диета, защото е в нетрезво състояние, че натрупваме токсини в този черен дроб и трябва да направим тази детоксикация. Диетите, базирани на детоксикиращи сокове, кленов сироп или други "енергийни ритуали" се сервират от тази идея за това прочистване. Но има ли това някакъв смисъл?

Въпреки че изглежда, че даваме по-голямо значение на мозъка и сърцето, които го имат, черният дроб е голямото забравено и е изключително важно за нашето здраве поради огромния брой функции, които изпълнява, са идентифицирани десетки функции, трябва да се погрижим за него.

Една от основните му задачи е почистването, това детоксикация, че рециклирането или елиминирането на вещества, които могат да ни досаждат, като токсини, вредни бактерии, излишен холестерол, остатъци от лекарства ... здравият черен дроб изпълнява тази функция перфектно, не се нуждае от сокове, или хапчета [колкото и естествени да са], нито ритуали, за да работи правилно.

---