Целувките помагат да се изгорят до 12 калории в минута, според науката

ПРОЕКТ. Разследване, публикувано в академичното списание Архиви на сексуалното поведение показа, че целуването има множество предимства, включително отслабване.

според

Това, което досега беше известно като жест на обич и чиста любов, науката се връща, за да направи своето, разкривайки, че това носи повече положителни аспекти и че те допринасят за добро физическо и емоционално здраве.

Според проучването при целувката се активират тридесет мускула на врата и лицето; в този смисъл тези, които са запалени по целувките, имат по-здрава и гладка кожа.

Дванадесет калории в минута

Приблизително до дванадесет калории в минута може да изгори човек с интензивна целувка. Всичко обаче зависи от интензивността и продължителността му.

За всяка целувка, която дадете, можете да изгорите от шест до сто калории, според проучването на Архиви на сексуалното поведение.

„По време на една наистина страстна целувка скоростта на метаболизма може дори да се удвои“, каза Брайънт Стамфорд, директор по насърчаване на здравето в Университета в Луисвил.

Това означава, че "тялото ви изгаря мазнините и въглехидратите по-бързо и по-ефективно", добави той.