Бурсит на коляното и други често срещани заболявания на коляното
The бурсит на коляното «гъши крак« Това е възпаление на торбичка със синовиална течност, разположена от вътрешната страна на коляното, между пищяла и 3 сухожилия, които го свързват с подколенните мускули на крака.
В коляното има 5 вида бурси, разположени в различни области на тази става, но близки, което може да доведе до объркване относно специфичния произход на болката.
The препателарен бурсит или пред-пателарното е възпалението на бурсата, разположено в предния аспект на пателата, точно под кожата. Област, силно изложена на шок и възпаление.
Инфрапателарният бурсит възниква, когато възпалението е разположено над пателарното сухожилие. Има 2 джоба: повърхностния, разположен пред сухожилието и дълбокия, разположен между сухожилието и инфрапателарната телесна мазнина.
Но бурсата, която е малко по-висока от „гъшия крак“ в медиалната област на коляното, наречена semimembranosus bursa, също може да се възпали.
Когато някоя от тези бурси се възпали, силна болка в коляното, скованост и ограничаване на движението на ставите, с куцане. В някои случаи може да има треска, ако възпалението идва от инфекция.
Това е много често срещан проблем при тези, които използват коляното прекомерно, като специалист по бягане, контактен спорт, някой, който е с наднормено тегло, има артрит в коляното или е претърпял контузия.
Домашни упражнения при бурсит на коляното
Можем да направим някои домашни упражнения за рехабилитация на възпаленото коляно, но винаги е препоръчително да се консултирате със специалист. Всяко упражнение трябва да се прави бавно и да се спира, ако усетите болка.