BSN amino X мнения и странични ефекти

Известно е от много културисти и фитнес специалисти, които трябва да приемате BCAA (аминокиселини с разклонена верига) помага за подобряване на възстановяването, поддържане на мускулна маса в етапи на дефиниция и увеличаване на мускулите. Ето защо в този случай искахме да анализираме BSN Amino X, една от най-добрите ефервесцентни аминокиселинни добавки, които сме тествали.

Основната функция на аминокиселини, особено на аминокиселини с разклонена верига, това е възстановяване след тренировка. Когато протеинът се разгражда по време на храносмилането, се образуват аминокиселини, които от своя страна помагат за възстановяването на мускулната тъкан. Консумирайки аминокиселини с разклонена верига, ние ускоряваме процеса на възстановяване на мускулите, увеличавайки синтеза на протеини и избягвайки мускулния катаболизъм.

Съставки на Amino X

Хранителна информация за Amino X
Размер на порцията: 14,5 g (1 супена лъжица)
Порции в контейнер: 30
По сервиз CDR
Общо въглехидрати Аромати и разтваряне

Amino X се разтваря много добре във вода и сок, тъй като е ефервесцентно, на нивото на BSN продукти. Просто с помощта на лъжица можете да я разтворите без бучки. Един от най-важните аспекти на добавките BCAA е въпросът за вкуса. Идеалното е да комбинирате вкуса с хранителната стойност и BSN Amino X го изпълнява перфектно. Той има пет различни вкуса, като синята малина и динята са нашите любими. Вкусът на зелена ябълка не е най-добрият.

мнения

Ефикасност

BCAA играят важна фундаментална роля, когато става въпрос за възстановяване след тренировки. С 10 грама анаболни аминокиселини във всяка порция (общо 14 грама), Amino X ви помага да се възстановите по-бързо. Този аспект, заедно със своята формула Efforsorb EnDura Composte, подобрява абсорбцията значително и бързо, когато действа.

Единственият аспект, който може да предизвика малко безпокойство, е объркващото етикетиране на този продукт, подобно на повечето марки BSN: Неговата патентована смес от анаболни аминокиселини съдържа над 10 грама L-левцин, L-валин, L-изолевцин, L -Аланин, таурин и L-цитрулин. Точните съотношения на тези компоненти обаче са неизвестни. Това, което е известно, е, че те работят много добре. Възстановяването се забелязва не само в деня след тренировка, но нивата на скованост и умора са много по-ниски.