Броколи на пара - Рецепти Лекарят на Кастибланко
Зеленчуците, опаковани и готови за пара в микровълновата фурна, са добро решение, когато имаме малко време за прекарване в кухнята. След около 5-6 минути ги имаме готови за ядене, като карфиол или в тази рецепта броколи.
| Порции | Време за подготовка |
| 1 човек | 6 минути |
| Порции | Време за подготовка |
| 1 човек | 6 минути |