Брояч на калории - добро тегло, добро здраве

Затлъстяването и наднорменото тегло възникват от калорийния дисбаланс в тялото ни. Някои от причините за този дисбаланс може да са прекомерен прием на калории или липса на упражнения и физическа активност.

добро

Здравословната диета, в рамките на калорийния диапазон, определен от вашия диетолог, е важен компонент за здравословно отслабване, тъй като генерира контролиран калориен дефицит.

За да получите дневните си калории, първо изберете храните, консумирани през деня и след това упражнението или дейностите, изпълнявани в същия ден. Ще получите резултата си веднага, в розовото поле.