БЪРКАНИ ЯЙЦА С ПИПЕР - Масла от Betis Torres y Ribelles

betis

От Торес и Рибелес искаме да предложим на читателите на нашите рецепти множество от тях и колкото по-вкусни, толкова по-добре. Ето защо, днес ви предлагаме бърза рецепта за приготвяне и достигане до всеки, това е бъркани яйца с чушки.

Въпреки че е много проста рецепта, тя ни осигурява значително количество хранителни вещества като висококачествен протеин, калций, желязо или цинк съдържащи се в яйцето, както и антиоксидант, с високо съдържание на Витамин Ц и фибри, и способност за борба с лошия холестерол от чушки.

Освен това има само калориен прием от 175 калории на порция.

Разработване

Днешната рецепта, Бъркани яйца с пипер, много е лесно да се подготви. След това ви оставяме стъпките, които трябва да следвате, за да изпълните тази вкусна рецепта.