Борете се с целулита с тези 6 билкови напитки - по-добре със здравето
Целулитът е проблем, който страдат много хора, независимо от теглото им. Ако сте един от тях, борете се с целулита от днес с поредица от билкови напитки, които могат да ви помогнат да подобрите външния вид на кожата си.
Както посочва проучване на Виртуалния вестник на Парагвайското общество по вътрешни болести, което ще бъде споменато отново по-късно., целулитът е кожна инфекция. Присъствието му сред населението, както при мъжете, така и при жените, е високо. Най-лошото от всичко е, че е много трудно да се бориш и да се отървеш от това състояние.
Борба с целулита с 6 билкови напитки
Изследванията, цитирани във въведението, обясняват това течностите и мастните натрупвания се намират в области като бедрата, корема, ръце или седалище. Те имат малки трапчинки в кожата, които могат да бъдат повече или по-малко видими.
Въпреки че са проведени различни проучвания относно възможните причини за целулит, не е достигнато определено заключение. Всъщност хипотезите показват, че това може да се дължи на кожни промени, промени в конюнктивната преграда, съдови промени или възпалителни процеси.
Понастоящем, има много методи и лечения, които да го сведат до минимум, не само за подобряване на външния вид на кожата, но и самочувствие и самочувствие. Всъщност дори експертите по алтернативна медицина предлагат използването на природни средства за облекчаване на нейното присъствие.
По-долу ще намерите някои естествени напитки, на които се приписват свойства, които биха могли да прикрият или подобрят целулита. Имайте предвид обаче това тези средства не са заместител на медицинското лечение, по-скоро го допълват.
1. Настойка от глухарче
Борба с целулита с инфузия на глухарче, цвете с доказана противовъзпалителна активност, което може да действа върху възпалението, което причинява целулит.
От друга страна, няколко проучвания също стигат до заключението, че глухарчето има диуретични свойства, които биха помогнали за отстраняването на излишните течности от тъканите, което е решаващо за борбата с този проблем. Освен това би било добро лечение за активират циркулацията и насърчават елиминирането на токсините.
Съставки
- 1 супена лъжица глухарче (10 g).
- 1 чаша вода (250 ml).
Подготовка
- Първо, добавете супената лъжица глухарче в чаша вряща вода и оставете да стърчи за 15 до 20 минути.
- И накрая, консумирайте го 2 или 3 пъти на ден.
2. Борба с целулита с настойка от хвощ
Тази билкова напитка има пречистващи и диуретични свойства което би подпомогнало процеса на елиминиране на токсините и задържаните течности, според данни на PennState Hershey. В допълнение, неговите съединения ще подобрят кръвообращението и ще намалят податливостта към натрупване на мазнини и отпадъци.
Съставки
Подготовка
- Първо загрейте чаша вода.
- Когато достигне кипене, добавете супената лъжица хвощ и оставете да се влива в продължение на 10 минути.
- След това прецедете и го консумирайте на гладно.
- Повторете дозата всяка сутрин или поне 3 пъти седмично.
3. Зелен чай
Зеленият чай често се препоръчва за лечение на целулит и натрупване на мазнини. Активните му растителни съединения биха подобрили дейността на метаболизма и намаляват склонността към възпалителни и лимфни състояния.
Това се дължи на противовъзпалителната активност, посочена от резултатите от проучвания, като например Оценка на противовъзпалителните ефекти на зеления чай и черния чай: сравнително in vitro проучване.
Съставки
- 1 супена лъжица зелен чай (10 g).
- 1 чаша вода (250 ml).
Подготовка
- Първо добавете супената лъжица зелен чай в чаша вода и оставете да ври 3-5 минути.
- След това, когато е готово, прекарайте го през цедка и го консумирайте.
- Пийте по 2 чаши на ден.
4. Борба с целулита с настойка от конски кестен
Натуралната напитка от конски кестен не само ще помогне в борбата с портокаловата кора, но и ще подобри циркулацията в долната част на тялото. Изследване на Revista Brasileira de Farmacognosiaus показа, че това е така противовъзпалителни и антикоагулантни свойства те биха отпуснали краката си и намаляват болката и напрежението, които страдат през деня.