Болки в ставите по време на бременност »Какво да правя

В резултат на повишен физически стрес, бременните жени често страдат от болки в ставите по време на бременност. Причините за тези дискомфорти се дължат на различни фактори: С напредването на бременността теглото на бебето става все по-забележимо.

време

  • Болки в ставите по време на бременност: последица от повишено физическо усилие
  • Бременните хормони разхлабват тъканите
  • Болки в ставите поради статични промени
  • Задържането на течности може да доведе до проблеми със ставите
  • Какво може да се направи срещу болки в ставите по време на бременност?
  • Хомеопатичните лекарства и акупунктурата облекчават острата болка
  • Завършеност
  • Съвет от гинеколог д-р Верена Брайтенбах

Болки в ставите по време на бременност: последица от повишено физическо усилие

Болки в ставите по време на бременност Това се дължи главно на увеличаването на физическото натоварване. Средното наддаване на тегло по време на бременност варира от 10 кг до 15 кг, а в конкретни случаи може да бъде значително по-високо.

Ставите, мускулите и връзките трябва да се справят с това допълнително натоварване, което също може да причини болка поради продължаващия растеж. Почти 50 процента от всички бременни жени страдат от болки в гърба повече или по-слабо изразени; при много жени с напредване на бременността се засягат и други стави.

Симптомите могат да бъдат особено сериозни, ако гръбначният стълб и ставите вече са подложени на стрес поради тежко наднормено тегло, лоша стойка или предишни заболявания. Тежестта на болката в ставите по време на бременност също зависи от генетичните предразположения.

Бременните хормони разхлабват тъканите

Още в първия момент на бременността тялото се подготвя да създаде възможно най-добрите условия за развитието на бебето. В този смисъл хормоните играят съществена роля.

По време на менструалния цикъл релаксинът подготвя ендометриалната тъкан във взаимодействие с други хормони за настаняване на оплодената яйцеклетка, докато в негестационно състояние нивото на релаксин намалява значително през втората половина на цикъла.

Ако обаче настъпи бременност, концентрацията на релаксин се увеличава непрекъснато, достигайки най-високото си ниво през първия триместър на бременността. Хормонът разхлабва тъканите на шийката на матката и тазовото дъно, но също така и връзките на ставите в този ранен стадий на бременността като подготовка за раждането.

Разширявайки кръвоносните съдове, той също така адаптира кръвообращението на майката към бременността. Непосредствено преди раждането релаксинът заедно с други хормони отключва разкъсването на околоплодния мехур и участва в отварянето на шийката на матката.

Болки в ставите по време на бременност е, По този начин, непряк резултат от ефектите на релаксин и други хормони. Разхлабването на телесните тъкани намалява носещата способност на ставите, в период, в който тялото е подложено на специални усилия и трябва да осигури максимална производителност за девет или десет месеца.

Болки в ставите поради статични промени

Статичните промени по време на бременност също могат да причинят болка в гръбначния стълб, мускулите и ставите.