Болки в китката на новите майки (от задържането на бебето)

Имате бебето си от няколко седмици. Вашето дългоочаквано бебе. Вие четете отдавна Бебета и други и сте чели толкова много пъти, че на бебетата не бива да им се позволява да плачат, че прекарват деня в ръцете ви или в тези на татко.

майки

Е, може би не сте го чели тук, или просто излиза от вас. Необходимостта от вас възниква, за да успокоите дискомфорта си, да успокоите плача си и да се опитате да възстановите спокойствието, което сте загубили. Факт е, че сте били с болка в китката ставате все по-силни и по-силни и когато го споменахте на баща си, той ви каза „колко любопитно“, защото той също има известни дискомфорти. Е тендинит на китката и изглежда за това, за много дръжте или носете детето на ръце.

По-често, отколкото изглежда

Може би си мислите, че е странно и че никога преди не сте го чували, но е много привично. В моята къща например и двамата страдахме от това (тя повече от мен, защото тя прекарва повече време с тях, отколкото аз) и ни се случи с трите деца, когато бяха бебета. За да ги задържите, да ги носите на ръце и да го правите често с едната ръка, като по този начин оставяте другата свободна, ръката придобива позиция като "лъжица" и ръката се огъва по-силно, за да направи хвата по-безопасен.

Проблемът е, че тази хиперфлексия на китката не е често срещана. Не сме свикнали и когато това се случва много пъти за известно време сухожилието завършва с оплакване, подуване и причиняване на болка. Ето как тендинит на китката.

Сухожилията на китката са слабо защитени

Може би си мислите „добре, с мускулите и ставите, които участват, когато държат бебе и трябва да страдат точно от структурите на китката“, и е вярно. Използваме гърба, рамото, ръцете и се оказва, че този с най-малко сила страда, а това е китката. Това е така, защото сухожилията на китката са много слабо защитени, има много малко мускули, които да подпомогнат опората.