Болест на Рейно; Средиземноморска диета, зехтин екстра върджин и здраве
препоръки
- Яжте диета, която е 50 процента сурова храна.
- Избягвайте мазни и пържени храни.
- Избягвайте кофеина. Този стимулант свива кръвоносните съдове.
- Поддържайте ръцете и краката си топли. Горещото време е удобно за вас. Носете удобни обувки и не ходете боси извън дома си. Винаги носете ръкавици, когато времето е студено.
- Ако е възможно, избягвайте стреса.
- Избягвайте лекарства, които свиват кръвоносните съдове, като противозачатъчни хапчета и лекарства за мигрена.
- Да не се пуши. Никотинът свива кръвоносните съдове.
Описание
Феноменът на Рейно е нарушение на кръвообращението, което води до свръхчувствителност към студ в ръцете, а понякога и в краката. Когато ръцете са изложени на ниски температури, малките артерии, снабдяващи пръстите на ръцете и краката, внезапно се свиват и изпадат в спазъм. В резултат на това пръстите на ръцете и краката са лишени от необходимото количество кислородна кръв и придобиват бял или синкав цвят.
Симптомите, които се развиват бързо, също могат да бъдат предизвикани от емоционален стрес. С течение на времето това състояние може да причини свиване на засегнатата област, а влошаващите се тъкани язви могат да се развият и да причинят хронични инфекции под пръста и ноктите на краката. При тежки случаи продължителното и продължително свиване на артериите може да доведе до гангрена.