БОГАТИ И ВКУСНИ ЯСТИЯ ЗА ЛЕТО - ЯСТО ЗДРАВОСЛОВНО - Ресторант La Parrilla de San Lorenzo
С пристигането на лятото нашият ритъм на живот се променя напълно. Прекарваме много време далеч от дома, с приятели, тераси, семейни пътувания, селски партита, импровизирани ястия, барбекюта ... И разбира се, нашите хранителни режими се променят. Склонни сме да се храним след часове, излишъците се увеличават и, въпреки че по-тежките храни отстъпват, ние не спазваме балансирана диета във всички случаи. Но знаехте ли това здравословно хранене през лятото е възможно? Също така, с богати и вкусни ястия! Следователно от Скарата на Сан Лоренцо, ние ви даваме малко идеи за богати и вкусни ястия, за да се храните здравословно през лятото. Това ще накара устата ви да напои!
КЪМ БОГАТАТА САЛАТА
Не е тайна, че испанска градина е перла в нашата гастрономия. Зеленчуци, плодове, зеленчуци ... Всичко е с отлично качество и има огромен брой ястия, които могат да бъдат направени с тези изискани продукти и които ни позволяват яжте здравословно през лятото.
Салатите са една от звездни ястия от летния сезон заради свежестта и безкрайните си комбинации. Нашата тайна? Това съдържа пресни, вкусни продукти, които осигуряват на тялото ни основни хранителни вещества и витамини, като риба, зелени зеленчуци, зърнени храни, бобови растения или ядки.
Пример? Нашите вкусни салата от моркови. Удоволствие за небцето!
РИБАЙ ЦАРЯ ЛЯТО
The риба поемете много важна роля през лятото. Консумацията му е по-висока през тези месеци, това е a лека храна с множество свойства за нашето тяло и кожата ни!
Освен че ни предоставя протеин, рибата също храни нашия мозък и ни дава фосфор, магнезий и витамини което ще ни помогне в нашата цел за яжте здравословно през лятото.
Благодаря на вашите широки възможности за готвене, ароматът на морето и вкусът му е един от продуктите, които нашите клиенти изискват най-много. И нищо чудно!
МЕСОТО ИМА СВОЯТА РОЛЯ
На скара, на скара или на фурна. Както и да е, месо също част основен в нашата средиземноморска диета. Е източник на желязо и протеини par excellence. И какво ще кажем ... наше ястие със звезди Гастрономия на Валядолид!