BODYJAM® - Често задавани въпроси - LesMills Аржентина

1. Какво представлява BODYJAM®?
Това е вид ритъм, който кара света да танцува. BODYJAM® е тренировъчната програма, която ще ви позволи да танцувате в ритъма на най-добрата музика. Можете да тренирате и да се забавлявате без ограничения.

задавани

2. Кой може да вземе уроци по BODYJAM®?
ВСЕКИ може да вземе уроци, тъй като всеки инструктор е обучен да предоставя клас с опции за всеки.

3. Какви физически ползи получавам, като приемам уроци по BODYJAM®?
Много, главно ще подобрите сърдечно-съдовата си устойчивост, ще можете да изгорите повече от 400 и до 700 калории на клас, ще подобри и мускулната ви издръжливост, координация, пъргавина и костна плътност.

4. Освен че искам да съм във форма, целта ми е да се разсейвам след цял ден на работа, този клас е за мен?
Определено ДА, в допълнение към всички физически предимства във всеки клас BODYJAM®, ще можете да освободите напрежението, да се забавлявате и да се насладите на страхотно преживяване.

5. Колко песни трябва да има в клас BODYJAM®?
BODYJAM® еволюира с течение на времето, хиляди хора тренират с тази програма по целия свят от години и затова BJ се развива заедно с тях. В момента това е форматът на класа: 1- Разгряване, 2 -3- Euro House, 4- Tribal Cadio, 5- Recovery, 6-7-8-9-10 репетиции, 11-12-13 Show Jam и 14 Отпуснете се.

6. BODYJAM® ли е моята предпочитана програма и бих искал да знам дали се провеждат часове в други страни, тъй като ще живея в чужбина?
Разбира се, можете да продължите да се наслаждавате на курсовете си в чужбина. BODYJAM® е световна класа, днес хиляди хора ходят на уроци в повече от 55 страни.

7. Приятел ме покани в клас на BODYJAM® и бях възхитен, но в момента в моята фитнес зала няма програмни класове, как BODYJAM® стига до фитнес залите?
Чрез Body Systems LatinAmerica се свържете с нас чрез тази страница или се свържете с нас на (011) 4964-5557.

8. Къде е роден BODYJAM®, кой го е създал?
BODYJAM® е създаден в Нова Зеландия от Les Mills International, компания, която наема най-добрите хореографи в света и екип от специалисти, за да гарантира, че всеки клас е лесен, ефективен, безопасен и много забавен.

9. Аз съм учител по гимнастика, ходя на уроци по BODYJAM® и бих искал да преподавам програмата, както го правя?
Можем да ви посъветваме, да се свържете с нас чрез тази страница или да ни се обадите на (011) 4964-5557.

10. Правя лечение за наднормено тегло, мога ли да взема уроци по BODYJAM®?
Разбира се, вашият инструктор ще ви даде възможности и ще знае как да ви насочи, така че да можете да подобрите качеството си на живот.

11. Вярно ли е, че клас BODYJAM® не може да има само латино музика? Защо?
Много харесвам този стил. Не точно. Нито един клас на BODYJAM® не може да бъде диктуван само с латино ритми. Освен че е програма с разнообразни ритми (тя кара практикуващите да се възползват, в един клас, от усещането за преминаване през различни части на света и танци със стиловете на всеки от тях), тази вариация позволява интензивността на клас да бъде най-подходящият за всички хора.