Body Ballet® ви прави по-тънки и по-тънки - Danza Ballet

  • Започнете
  • Класически балет
  • Фестивали
  • Международен
  • Майсторски клас
  • Танцови и балетни видеоклипове
  • Редакторът
  • Контакт

Правенето на Body Ballet® не е същото, да кажем, като бягане.

body

Упражненията за Body Ballet® изискват много мускули да работят едновременно. Рядко ще правите прости движения като разтягане и огъване на ръката отново и отново и без смисъл.

„Разтегнете върховете на пръстите си, доколкото стига!“ „Удължете крака си, доколкото можете!“ Това са често срещани команди от добър учител по балет. Винаги трябва да сте подготвени да увеличите разширението на крайниците и да принудите тялото си да се разтяга все повече и повече.