Blueberry Properties Плодове ПОТРЕБИТЕЛ EROSKI
Имоти
Червената боровинка е зрънце, което расте от малкия едноимен храст от семейство Ericaceae от рода Vaccinium, който достига 25 до 50 сантиметра височина. Този род се състои от дузина растения, които произвеждат тъмни, синкави или червеникави плодове, богати на антоцианини, растителни пигменти, които им придават характерния цвят.
Хранителни свойства
| Калории | 30.1 |
| Въглехидрати (g) | 6.9 |
| Фибри (g) | 1.8 |
| Калий (mg) | 88 |
| Магнезий (mg) | 0,5 |
| Провитамин А (mcg) | 12 |
| Витамин С (mg) | 17 |
| Витамин Е (mg) | 5 |
| mcg = микрограма | |