БЯЛ ЙОД ЗА ОТСЛАБВАНЕ ⇒ РАБОТИ
Резюме на съдържанието:
Какво е бял йод и за какво се използва?
The йод е основен минерал за правилното функциониране на щитовидната жлеза, известен като щитовидната жлеза, който е отговорен за производството на различни хормони; включително тироксин и трийодтионин. Тези хормони участват във функционирането на метаболизъм на нашето тяло и имат различни функции. Както сме коментирали в други публикации, днес е много често, че по различни причини метаболизмът ни се променя и причинява промени в теглото.
Съществува убеждението, че увеличаването на приема на йод може отслабнете по-бързо, Но ако продължите да четете, ще откриете как йодът може да ви помогне да отслабнете. Разбира се, вече предвиждаме, че няма чудодейни продукти, всичко е въпрос на правилна комбинация.
Ако искате да знаете как Бял йод да отслабнете, как да го приемате и какви противопоказания може да има, продължете да четете и откривайте всичките му тайни, защото има много повече приложения.
Йод, отслабнете и щитовидната жлеза какво трябва да знам?
Неизправността на щитовидната жлеза може да доведе до промени в скоростта, с която работи метаболизмът ни, и по какъв начин храната, която ядем, се обработва в тялото ни. Тази неизправност може да ни повлияе по два различни начина.
Ако нашата щитовидна жлеза отделя по-малко хормони от нормалното (хипотиреоидизъм), метаболизмът ни ще бъде по-бавен и ще наддадем на тегло, освен че ще се чувстваме по-уморени и с по-малко енергия; нещо, което също произвежда липсата на йод в нашата диета. Ако страдате хипотиреоидизъм и искате да отслабнете тук имаме вашата диета, не я пропускайте.
Ако, от друга страна, нашата щитовидна жлеза отделя повече хормон от съответния (хипертиреоидизъм) ще отслабнем по-лесно и ще почувстваме тахикардия, ускорен пулс и т.н.
Ако нашата щитовидна жлеза работи правилно и това, което искаме, е да отслабнем, може да се постигне увеличаване на консумацията на йод, но трябва да бъдем внимателни и да не злоупотребяваме. Този минерал е за за стимулиране производството на хормоните трийодтиронин и тироксин до ускоряват метаболизма.
Има различни начини да ускорите метаболизма си чрез храната. Открийте тук диетата за суперметаболизъм, която ще ви помогне да я ускорите и да отслабнете по-бързо.
Ако искате да отслабнете, трябва да премахнете от диетата си тези храни, които блокират усвояването на йода, като зеле, круши и спанак. Също така е важно да се знае, че флуоридът и хлорът в чешмяната вода блокират усвояването му в тялото.
Има и други диети за увеличаване на метаболизма, диета с бърз метаболизъм.