Бях на диета в продължение на 18 години; и това научих радиото Keilah Always With You
Сега свири
Последни песни
Сряда 3, 2018
На диета съм от 12-годишна.
Беше дебела, с гладко кръгло лице и дебели бедра, които се разливаха от двете страни на стола.
От момента, в който го осъзнах, тялото ми - както и много други дебели тела по това време - се превърна в проблем.
Това бяха 90-те години и майка ми знаеше всичко за диетите, имахме рафтове, пълни с книги, за да отслабнем.
Да си слаб ми се струваше изискване за женственост.
И тогава мазнините изглеждаха прост проблем, който можеше да бъде решен.
Подложихте се на диета, контролирахте апетита си, ядохте по-малко, правехте коремни преси и отслабвахте. Просто!
Но между тогава и сега тази идея напълно излезе от мода.
Диетата е намръщена, сега се детоксикираме, спазваме растителен режим.
Очевиден напредък
Трудно е да се каже точно как диетата излезе от мода. Тъй като ново поколение - моето - израства, то започва да отхвърля индустрия, която смята за експлоататорска, жестока и антифеминистка.
Започнахме да отхвърляме слабостта като уникален идеал за красота.
От средата на 90-те години нататък спряхме да приемаме нулев размер като норма и учените започнаха да правят заглавия, демистифициращи идеята, че диетата позволява отслабване и поддържане.
Кулминацията на този процес изглежда дойде преди няколко седмици с корицата на модно списание с участието на плюсовия модел Тес Холидей в бански костюм.
Пропуснете номер на публикация в Instagram, номер на космополитанук
На външен вид той показва напредък, но поводът от коментари за омраза, които генерира, ни дава представа колко дълбоко е вкоренено презрението към дебелите тела.
Ще го разгледам по-късно.
Обсебване
Когато отидох на първата си среща с наблюдатели на тегло (група, която следва план за отслабване), на 16 години, всичко, което исках, беше да съм слаб.
Бях наднормено тегло, според индекса на телесната ми маса.
Не ме интересуваше „здравето“ или как се чувства тялото ми вътре. Исках, сякаш е на филм, завесата ще се отвори и ще се появя в новото си - тънко и красиво - тяло.
Джоунс става все по-обсебен от храната, която той влага в тялото си.
С падането на числата по скалата започнах да се чувствам контролиран за първи път в живота си. Отслабнах с 13 килограма и за известно време си помислих, че съм се справил.
През следващите 10 години си възвърнах теглото, след което отново загубих по-голямата част от тях чрез строга супер здравословна хранителна програма.
Също така се провалих с течение на времето и в процеса ставах все по-обсебен от храната, която влагах в тялото си.
През 2015 г., когато бях на 27 години, бях с 19 килограма по-слаб, отколкото на 16, но все пак бях убеден, че не съм достатъчно слаб.
След това се записах в онлайн програма, водена от Джо Уикс, която обеща трансформация за 90 дни.
От угояване до здравословно
Революцията на „чистата храна“ беше на върха на всички времена. Повече от това да мразим телата си, ние мразехме токсичните съставки, които се появяват в почти всяка храна (токсична захар, токсичен глутен).
С течение на времето дискурсът около диетата се промени: говоренето за отслабване спря и акцентът падна върху това да бъдем здрави.
Разговорът за храната се променяше. „Чистата храна“ не беше диета, а начин на живот и този избор имаше повече общо със „здравето“, отколкото с теглото или външния вид.
Разбира се, желанието да бъдеш стройна не беше изчезнало, но както всички останали се научих да говоря за това с по-съвременни термини.
За програмата Wicks платих около 195 щатски долара и направих снимка „преди“, застанала пред огледалото в дълги чорапи и спортен сутиен.